2024-07

【忙しない日常をリセット】サウナ活用のすすめ【心身のリフレッシュにも】

みなさん、サウナは好きですか？サ活など一般的にもサウナが話題になっているということはご存知かと思います。サウナのイメージというと、あつい、しんどい、つらい、のようなイメージでしょうか。実はサウナにハマる前の、私もそうでした。なぜわざわざあん...

健康・美容息抜き・リフレッシュ